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DATE LIMITE D’INSCRIPTION :
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Stage 1ère semaine : jeudi 19 octobre inclus
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Stage 2ème semaine : mercredi 25 octobre inclus
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- Fabrique ton photophore, Lundi 23 octobre, de 14h à 16h30, de 10 à 99 ans, Sarah Cohen, 35 E
Apporter un tablier et un chiffon, Possibilité d’émailler samedi 18 novembre entre 10h et 12h
- Green Yoga, Lundi 23 octobre, de 18h45 à 20h, à partir de 16 ans, Estelle Corre, 17 E
- Initiation au papier maché, Lundi 23 et Mardi 24 octobre, de 10h à 12h, de 7 à 99 ans, Valérie Bernard, 54 E
- Yoga « Respire », Mardi 24 octobre, de 19h à 20h15, à partir de 16 ans, Hélène Yribarren, 17 E
- Yoga « Respire », Mardi 24 octobre, de 20h15 à 21h30, à partir de 16 ans, Hélène Yribarren, 17 E
- Sophrologie, du Lundi 23 au Mercredi 25 octobre, de 19h à 20h, à partir de 16 ans, Valérie Bernard, 40 E
- Gravure facile, Mercredi 25 octobre, de 13h30 à 16h30, de 7 à 99 ans, Valérie Bernard, 40E
- Gym ball en famille, Mercredi 25 octobre, de 15h à 16h, à partir de 6 ans, Estelle Corre, 12 E
- Dessiner d’après modèle vivant, Mercredi 25 octobre, de 14h à 17h, à partir de 16 ans avec une autorisation parentale, Yao Adekplovi, 80 E
- Atelier de lectures-dessins effrayantes, Mercredi 25 octobre, de 16h30 à 17h30, à partir de 10 ans, Maxime Vetier & Edwige Brocard, Gratuit/Inscription obligatoire
- Atelier des matières & du regard, Mercredi 25 octobre, de 10h30 à 11h30, à partir de 7 ans, de 3 à 6 ans accompagné, Edwige Brocard, 10 E
- Renforcement musculaire global, Jeudi 26 octobre, de 20h à 21h, à partir de 16 ans, Estelle Corre, 12 E
- Pilates, Lundi 30 octobre, de 10h30 à 11h30, à partir de 16 ans, Karine Sonzogni, 12 E
- Munz floor, Lundi 30 octobre, de 11h30 à 12h30, à partir de 16 ans, Karine Sonzogni, 12 E
Cette méthode, créée par Alexandre MUNZ est un travail au sol qui par des jeux de force et de contre-force, emmène votre corps, segment par segment, dans des mouvements spiralés très lents. Cela permet de décompresser votre colonne vertébrale, remettre de l’air dans vos articulations, vous libérer de vos tensions musculaires et de vous tonifier. Et parce que cette méthode privilégie une extrême lenteur, vous massez en profondeur vos fascias, qui libèrent des protéines pour vous réhydrater de l’intérieur, vous auto-régénérer, avec un effet anti-inflammatoire. CETTE MÉTHODE EST ACCESSIBLE À TOUS
- Pilates, Mardi 31 octobre, de 10h30 à 11h30, à partir de 16 ans, Karine Sonzogni, 12 E
- Fit-Pilates, Mardi 31 octobre, de 18h30 à 19h30, à partir de 16 ans, Ginevra Roseto, 12 E
- Munz floor, Mardi 31 octobre, de 11h30 à 12h30, à partir de 16 ans, Karine Sonzogni, 12 E
- Pilates, Jeudi 2 novembre, de 10h30 à 11h30, à partir de 16 ans, Karine Sonzogni, 12 E
- Munz floor, Jeudi 2 novembre, de 11h30 à 12h30, à partir de 16 ans, Karine Sonzogni, 12 E
- Pilates, Vendredi 3 novembre, de 10h30 à 11h30, à partir de 16 ans, Karine Sonzogni, 12 E
- Munz floor, Vendredi 3 novembre, de 11h30 à 12h30, à partir de 16 ans, Karine Sonzogni, 12 E
