- 20 octobre : "Yoga du visage"
- 10h-11h
- De 7 à 99 ans
- Intervenant : Estelle CORRE
- 15€*
- Technique de détente d'automassage, de tonification, de gymnastique du visage. De simples exercices de respiration accompagneront ce moment de détente.
- Date limite d’inscription : 16/10/2025
- 20 octobre : " Yoga Vinyasa "
- 19h15-20h15
- A partir de 16 ans
- Intervenant : Estelle CORRE
- 15€*
- Pratique intense du yoga. Il s’agit de placer le mouvement dans la respiration et de créer du dynamisme.
- Date limite d’inscription : 16/10/2025
- 21 octobre : " Pilâtes au quotidien "
- 10h-11h30
- A partir de 16 ans
- Intervenant : Ginevra ROSETO
- 20€*
- Souplesse du dos et du bassin.
- Date limite d’inscription : 16/10/2025
- 21 octobre : " Paysage à l'aquarelle "
- 14h30-17h30
- A partir de 16 ans
- Intervenant : Isabelle CHIAPPINELLI
- 30€*
- Stage pour découvrir ou se perfectionner en aquarelle autour de la thématique du paysage.
- Date limite d’inscription : 16/10/2025
- 21 et 28 octobre : " Français pour non francophone "
- 18h45-20h15
- A partir de 16 ans
- Intervenant : Jacques LABRE
- 0€*
- Français Langue Etrangère niveau avancé (B1)
- Date limite d’inscription : 16/10/2025
- 22 octobre : " Dessin de nu d'après modèle vivant "
- 14h-17h
- A partir de 16 ans
- Intervenant : Yao ADEKPLOVI
- 60€*
- Cours de dessin/peinture de nu d'après un modèle vivant. Venir avec son matériel. Une autorisation parentale est obligatoire pour les mineurs.
- Date limite d’inscription : 16/10/2025
- 23 octobre : " Pilâtes et étirements "
- 10h-11h30
- A partir de 16 ans
- Intervenant : Ginevra ROSETO
- 20€*
- Pilâtes pour soulager les douleurs lombaires et du bassin, suivi d'étirements.
- Date limite d’inscription : 16/10/2025
- 23 octobre : " Renforcement Musculaire Global "
- 12h30-13h30
- A partir de 16 ans
- Intervenant : Estelle CORRE
- 15€*
- La méthode De Gasquet est une méthode élaborée par le Dr Bernadette De Gasquet. Elle permet de garder un gainage constant et intense sur chaque exercice tout en protégeant
- Date limite d’inscription : 16/10/2025
- 23 et 30 octobre : " Français pour non francophone "
- 18h30-20h
- A partir de 16 ans
- Intervenant : Jacques LABRE
- 0€*
- Français Langue Etrangère niveau intermédiaire (A2)
- Date limite d’inscription : 16/10/2025
- 28 octobre : " Yoga spécial dos "
- 17h45-19h
- A partir de 16 ans
- Intervenant : Hélène YRIBARREN
- 17€*
- Des exercices de yoga ciblant le dos. Apporter un plaid et une bouteille d’eau. Venir avec des vêtements confortables.
- Date limite d’inscription : 23/10/2025
- 28 octobre : " Yoga spécial dos "
- 19h-20h15
- A partir de 16 ans
- Intervenant : Hélène YRIBARREN
- 17€*
- Des exercices de yoga ciblant le dos. Apporter un plaid et une bouteille d’eau. Venir avec des vêtements confortables.
- Date limite d’inscription : 23/10/2025
- 28 octobre : " Yoga spécial dos "
- 20h15-21h30
- A partir de 16 ans
- Intervenant : Hélène YRIBARREN
- 17€*
- Des exercices de yoga ciblant le dos. Apporter un plaid et une bouteille d’eau. Venir avec des vêtements confortables.
- Date limite d’inscription : 23/10/2025
*+3€ pour les non adhérents
