31 activités / 119 programmations
Activités régulières
Saison 2025/2026
A partir de
295 € *
Mardi: De 12h15 à 13h15 (MPT)
16-99 ans
Hebdomadaire
Tous niveaux
Une activité visant à harmoniser la conscience par des techniques de respiration et relaxation.
3 places restantes
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Résidence
Stages
Saison 2025/2026
A partir de
30 € *
PAYSAGE A L'AQUARELLE - 21/10/25 - 14h30-17h30 - A partir de 16 ans
16-99 ans
Tous niveaux
Stage pour découvrir ou se perfectionner en aquarelle autour de la thématique du paysage.
8 places restantes
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Adhésion
Saison 2025/2026
A partir de
60 € *
DESSIN DE NU D'APRES MODELE VIVANT - 22/10/25 - 14h-17h - A partir de 16 ans
16-99 ans
Tous niveaux
Cours de dessin/peinture de nu d'après un modèle vivant.
Venir avec son matériel.
Un autorisation parentale est obligatoire pour les mineurs.
7 places restantes
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Adhésion
Saison 2025/2026
A partir de
30 € *
AQUARELLE FEERIQUE - 22/12/25 - 14h30-17h30 - A partir de 12 ans
12-99 ans
Tous niveaux
Réalisation de personnages féériques et de ciels fantastiques en aquarelle.
10 places restantes
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Adhésion
Stages
Saison 2025/2026
A partir de
20 € *
PILATES AU QUOTIDIEN - 21/10/25 - 10h-11h30 - A partir de 16 ans
16-99 ans
Certificat médical requis **
Décharge médicale requise ***
Tous niveaux
Souplesse du dos et du bassin.
8 places restantes
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Adhésion
** Le certificat médical est valable 3 ans (ou 1 an pour les sports qui présentent des contraintes particulières) à partir de la date de délivrance
*** La décharge médicale est valable pour la saison en cours
Si vous fournissez un certificat médical valide, vous n'avez pas besoin de fournir une décharge médicale et inversement.
Saison 2025/2026
A partir de
20 € *
PILATES & ETIREMENTS - 23/10/25 - 10h-11h30 - A partir de 16 ans
16-99 ans
Certificat médical requis **
Décharge médicale requise ***
Tous niveaux
Pilâtes pour soulager les douleurs lombaires et du bassin, suivi d'étirements.
10 places restantes
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Adhésion
** Le certificat médical est valable 3 ans (ou 1 an pour les sports qui présentent des contraintes particulières) à partir de la date de délivrance
*** La décharge médicale est valable pour la saison en cours
Si vous fournissez un certificat médical valide, vous n'avez pas besoin de fournir une décharge médicale et inversement.
Saison 2025/2026
A partir de
15 € *
RENFORCEMENT MUSCULAIRE GLOBAL - 23/10/25 - 12h30-13h30
16-99 ans
Certificat médical requis **
Décharge médicale requise ***
Tous niveaux
RMG avec la méthode de Gasquet : gainage constant et intense sur chaque exercice tout en protégeant le dos, le périnée et les articulations.
11 places restantes
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Adhésion
** Le certificat médical est valable 3 ans (ou 1 an pour les sports qui présentent des contraintes particulières) à partir de la date de délivrance
*** La décharge médicale est valable pour la saison en cours
Si vous fournissez un certificat médical valide, vous n'avez pas besoin de fournir une décharge médicale et inversement.
Stages
Saison 2025/2026
A partir de
0 € *
FRANCAIS NON FRANCOPHONE B1 - 21 et 28/10/25 - 18h45-20h15 - A partir de 16 ans
16-99 ans
Niveau avancé
Stage de Français non francophone niveau B1 sur 2 jours
5 places restantes
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Adhésion
Saison 2025/2026
A partir de
0 € *
FRANCAIS NON FRANCOPHONE A2 - 23 et 30/10/25 - 18h30-20h - A partir de 16 ans
16-99 ans
Niveau intermédiaire
Stage de Français non francophone niveau A2 sur 2 jours
6 places restantes
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Adhésion
Stages
Saison 2025/2026
A partir de
38 € *
Bien-être - 13/10/2025 - 14h30-16h30
16-99 ans
Certificat médical requis **
Décharge médicale requise ***
Tous niveaux
Stretching / Do In / Auto-massage / Relaxation
Clôturée
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Adhésion
** Le certificat médical est valable 3 ans (ou 1 an pour les sports qui présentent des contraintes particulières) à partir de la date de délivrance
*** La décharge médicale est valable pour la saison en cours
Si vous fournissez un certificat médical valide, vous n'avez pas besoin de fournir une décharge médicale et inversement.
Saison 2025/2026
A partir de
15 € *
YOGA DU VISAGE - 20/10/25 - 10h-11h - A partir de 7 ans
7-99 ans
Certificat médical requis **
Décharge médicale requise ***
Tous niveaux
Redonnons vie à notre visage !
Détente, auto-massage, tonification, gymnastique du visage avec des exercices de respiration.
6 places restantes
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Adhésion
** Le certificat médical est valable 3 ans (ou 1 an pour les sports qui présentent des contraintes particulières) à partir de la date de délivrance
*** La décharge médicale est valable pour la saison en cours
Si vous fournissez un certificat médical valide, vous n'avez pas besoin de fournir une décharge médicale et inversement.
Saison 2025/2026
A partir de
15 € *
YOGA VINYASA - 20/10/25 - 19h15-20h15 - A partir de 16 ans
16-99 ans
Certificat médical requis **
Décharge médicale requise ***
Niveau pré-intermédiaire
Allions flow et vitalite !
Pratique intense du yoga.
Il s’agit de placer le mouvement dans la respiration et de créer du dynamisme.
8 places restantes
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Adhésion
** Le certificat médical est valable 3 ans (ou 1 an pour les sports qui présentent des contraintes particulières) à partir de la date de délivrance
*** La décharge médicale est valable pour la saison en cours
Si vous fournissez un certificat médical valide, vous n'avez pas besoin de fournir une décharge médicale et inversement.
Saison 2025/2026
A partir de
17 € *
YOGA SPECIAL DOS - 28/10/25 - 17h45-19h - A partir de 16 ans
16-99 ans
Certificat médical requis **
Décharge médicale requise ***
Tous niveaux
Des exercices de yoga ciblant le dos.
Apporter un plaid et une bouteille d’eau. Venir avec des vêtements confortables.
9 places restantes
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Adhésion
** Le certificat médical est valable 3 ans (ou 1 an pour les sports qui présentent des contraintes particulières) à partir de la date de délivrance
*** La décharge médicale est valable pour la saison en cours
Si vous fournissez un certificat médical valide, vous n'avez pas besoin de fournir une décharge médicale et inversement.
Saison 2025/2026
A partir de
17 € *
YOGA SPECIAL DOS - 28/10/25 - 19h-20h15 - A partir de 16 ans
16-99 ans
Certificat médical requis **
Décharge médicale requise ***
Tous niveaux
Des exercices de yoga ciblant le dos.
Apporter un plaid et une bouteille d’eau. Venir avec des vêtements confortables.
6 places restantes
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Adhésion
** Le certificat médical est valable 3 ans (ou 1 an pour les sports qui présentent des contraintes particulières) à partir de la date de délivrance
*** La décharge médicale est valable pour la saison en cours
Si vous fournissez un certificat médical valide, vous n'avez pas besoin de fournir une décharge médicale et inversement.
Saison 2025/2026
A partir de
17 € *
YOGA SPECIAL DOS - 28/10/25 - 20h15-21h30 - A partir de 16 ans
16-99 ans
Certificat médical requis **
Décharge médicale requise ***
Tous niveaux
Des exercices de yoga ciblant le dos.
Apporter un plaid et une bouteille d’eau. Venir avec des vêtements confortables.
8 places restantes
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Adhésion
** Le certificat médical est valable 3 ans (ou 1 an pour les sports qui présentent des contraintes particulières) à partir de la date de délivrance
*** La décharge médicale est valable pour la saison en cours
Si vous fournissez un certificat médical valide, vous n'avez pas besoin de fournir une décharge médicale et inversement.
Saison 2025/2026
A partir de
38 € *
Bien-être - 17/11/2025 - 14h30-16h30
16-99 ans
Certificat médical requis **
Décharge médicale requise ***
Tous niveaux
Stretching / Do In / Auto-massage / Relaxation
15 places restantes
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Adhésion
** Le certificat médical est valable 3 ans (ou 1 an pour les sports qui présentent des contraintes particulières) à partir de la date de délivrance
*** La décharge médicale est valable pour la saison en cours
Si vous fournissez un certificat médical valide, vous n'avez pas besoin de fournir une décharge médicale et inversement.
Saison 2025/2026
A partir de
38 € *
Bien-être - 08/12/2025 - 14h30-16h30
16-99 ans
Certificat médical requis **
Décharge médicale requise ***
Tous niveaux
Stretching / Do In / Auto-massage / Relaxation
15 places restantes
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Adhésion
** Le certificat médical est valable 3 ans (ou 1 an pour les sports qui présentent des contraintes particulières) à partir de la date de délivrance
*** La décharge médicale est valable pour la saison en cours
Si vous fournissez un certificat médical valide, vous n'avez pas besoin de fournir une décharge médicale et inversement.
Saison 2025/2026
A partir de
15 € *
YOGA DU VISAGE & STRETCHING - 22/12/25 - 10h-11h - A partir de 16 ans
16-99 ans
Certificat médical requis **
Décharge médicale requise ***
Tous niveaux
Lâchons nos dernières tensions avant les fêtes !
Etirements de l’ensemble du corps, auto-massage, tonification du visage.
12 places restantes
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Adhésion
** Le certificat médical est valable 3 ans (ou 1 an pour les sports qui présentent des contraintes particulières) à partir de la date de délivrance
*** La décharge médicale est valable pour la saison en cours
Si vous fournissez un certificat médical valide, vous n'avez pas besoin de fournir une décharge médicale et inversement.
Saison 2025/2026
A partir de
15 € *
YOGA VINYASA - 22/12/25 - 19h15-20h15 - A partir de 16 ans
16-99 ans
Certificat médical requis **
Décharge médicale requise ***
Niveau pré-intermédiaire
Allions flow et vitalite !
Pratique intense du yoga.
Il s’agit de placer le mouvement dans la respiration et de créer du dynamisme.
8 places restantes
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Adhésion
** Le certificat médical est valable 3 ans (ou 1 an pour les sports qui présentent des contraintes particulières) à partir de la date de délivrance
*** La décharge médicale est valable pour la saison en cours
Si vous fournissez un certificat médical valide, vous n'avez pas besoin de fournir une décharge médicale et inversement.
Saison 2025/2026
A partir de
38 € *
Bien-être - 12/01/2026 - 14h30-16h30
16-99 ans
Certificat médical requis **
Décharge médicale requise ***
Tous niveaux
Stretching / Do In / Auto-massage / Relaxation
15 places restantes
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Adhésion
** Le certificat médical est valable 3 ans (ou 1 an pour les sports qui présentent des contraintes particulières) à partir de la date de délivrance
*** La décharge médicale est valable pour la saison en cours
Si vous fournissez un certificat médical valide, vous n'avez pas besoin de fournir une décharge médicale et inversement.
Saison 2025/2026
A partir de
38 € *
Bien-être - 16/02/2026 - 14h30-16h30
16-99 ans
Certificat médical requis **
Décharge médicale requise ***
Tous niveaux
Stretching / Do In / Auto-massage / Relaxation
15 places restantes
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Adhésion
** Le certificat médical est valable 3 ans (ou 1 an pour les sports qui présentent des contraintes particulières) à partir de la date de délivrance
*** La décharge médicale est valable pour la saison en cours
Si vous fournissez un certificat médical valide, vous n'avez pas besoin de fournir une décharge médicale et inversement.
Saison 2025/2026
A partir de
38 € *
Bien-être - 16/03/2026 - 14h30-16h30
16-99 ans
Certificat médical requis **
Décharge médicale requise ***
Tous niveaux
Stretching / Do In / Auto-massage / Relaxation
15 places restantes
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Adhésion
** Le certificat médical est valable 3 ans (ou 1 an pour les sports qui présentent des contraintes particulières) à partir de la date de délivrance
*** La décharge médicale est valable pour la saison en cours
Si vous fournissez un certificat médical valide, vous n'avez pas besoin de fournir une décharge médicale et inversement.
Saison 2025/2026
A partir de
38 € *
Bien-être - 13/04/2026 - 14h30-16h30 -
16-99 ans
Certificat médical requis **
Décharge médicale requise ***
Tous niveaux
Stretching / Do In / Auto-massage / Relaxation
15 places restantes
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Adhésion
** Le certificat médical est valable 3 ans (ou 1 an pour les sports qui présentent des contraintes particulières) à partir de la date de délivrance
*** La décharge médicale est valable pour la saison en cours
Si vous fournissez un certificat médical valide, vous n'avez pas besoin de fournir une décharge médicale et inversement.
Saison 2025/2026
A partir de
38 € *
Bien-être - 18/05/2026 - 14h30-16h30
16-99 ans
Certificat médical requis **
Décharge médicale requise ***
Tous niveaux
Stretching / Do In / Auto-massage / Relaxation
15 places restantes
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Adhésion
** Le certificat médical est valable 3 ans (ou 1 an pour les sports qui présentent des contraintes particulières) à partir de la date de délivrance
*** La décharge médicale est valable pour la saison en cours
Si vous fournissez un certificat médical valide, vous n'avez pas besoin de fournir une décharge médicale et inversement.
Saison 2025/2026
A partir de
38 € *
Bien-être - 15/06/2026 - 14h30-16h30
16-99 ans
Certificat médical requis **
Décharge médicale requise ***
Tous niveaux
Stretching / Do In / Auto-massage / Relaxation
15 places restantes
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Adhésion
** Le certificat médical est valable 3 ans (ou 1 an pour les sports qui présentent des contraintes particulières) à partir de la date de délivrance
*** La décharge médicale est valable pour la saison en cours
Si vous fournissez un certificat médical valide, vous n'avez pas besoin de fournir une décharge médicale et inversement.
Activités régulières
Saison 2025/2026
A partir de
230 € *
Mercredi: De 10h00 à 11h00 (MPT)
7-10 ans
Hebdomadaire
Tous niveaux
Envie d'explorer une palette d'émotions avec divers registres de textes, rejoignez l'atelier théâtre
1 places restantes
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Résidence
Saison 2025/2026
A partir de
230 € *
Mercredi: De 11h00 à 12h00 (MPT)
7-10 ans
Hebdomadaire
Tous niveaux
Envie d'explorer une palette d'émotions avec divers registres de textes, rejoignez l'atelier théâtre
Complet
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Résidence
Saison 2025/2026
A partir de
230 € *
Vendredi: De 18h00 à 19h00 (MPT)
11-15 ans
Hebdomadaire
Tous niveaux
Envie d'explorer une palette d'émotions avec divers registres de textes, rejoignez l'atelier théâtre
Complet
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Résidence
Saison 2025/2026
A partir de
230 € *
Vendredi: De 19h00 à 20h00 (MPT)
11-15 ans
Hebdomadaire
Tous niveaux
Envie d'explorer une palette d'émotions avec divers registres de textes, rejoignez l'atelier théâtre
2 places restantes
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Résidence
Saison 2025/2026
A partir de
328 € *
Vendredi: De 20h00 à 21h30 (MPT)
16-99 ans
Hebdomadaire
Tous niveaux
Envie d'explorer une palette d'émotions avec divers registres de textes, rejoignez l'atelier théâtre
5 places restantes
* Ce montant est soumis aux conditions suivantes : Résidence
Note : vous ne pouvez pas avoir des pré-inscriptions et des inscriptions en même temps dans le panier.